Påsken står för dörren och med den en ledig långhelg för många. Hur du firar påsk på ett säkert sätt och vad du bör vara uppmärksam på, förklarar experten på skydd av påskharen. Från ägget till chokladen Påskharen till påskbrasan – med våra 5 praktiska tips kan du fira en trygg påsk.
1. Påsktips: Färga dina egna påskägg
Att färga påskäggen tillsammans kan vara en underbar ritual för familjen. När du väljer färger bör du vara uppmärksam på naturliga produkter eller färga dem med naturliga medel, till exempel rödkål eller curry. På så sätt kan du vara säker på att inga kemikalier överförs till ägget. Om ekologiska ägg köps direkt från bonden gör du också något bra för djuren.
UPPMÄRKSAMHET: Det finns inget märkningskrav för redan färgade ägg från butiken och de är ofta färgade med kontroversiella azofärgämnen.
2. Påsktips: Sök och hitta
Att gömma presenter, påskägg och påskharar i choklad är en tradition. Men vad händer om inte alla ägg hittas? Det är bra att i förväg fundera på var gåvorna och äggen ska gömmas. Det är bäst att räkna gömställena och berätta en liten historia medan du gömmer dig.
Till exempel: "Påskharen hoppar från soffan med det röda ägget till fåtöljen med chokladen över bordet med det gula ägget". Detta stimulerar de mentala cellerna och inget gömställe glöms bort.
3. Påsktips: Göm dig i de högra hörnen
Själva gömstället bör inte vara nära elektroniska enheter, uttag eller våta ytor, särskilt för barn. Köket och badrummet är också tabu, eftersom det finns för mycket potentiell fara som lurar där. Om vädret är så fint att påskklapparna kan gömmas utomhus är det viktigt att vara uppmärksam på giftiga växter och vid behov backar eller dammar.
4. Påsktips: Självklart utan mobiltelefon
Under påsken bör du ta en paus från sociala nätverk och den ständiga pressen att titta på mobiltelefonens display. Huvudet behöver också vila då och då och är glad över långa påskpromenader i den friska luften. Detta stärker också immunförsvaret och lugnar ner dig inför den kommande arbetsdagen.
5. Påsktips: Tillsammans istället för ensamma
Påskhelgen inbjuder dig att umgås med vänner, familj och bekanta igen. Det är bara att gå till påskelden och njuta av din fritid. Ingenting är viktigare än rena oaser av avkoppling för att vara förberedd för vardagen i arbetslivet.
Tips från påskharen (skyddsproffs)
Små gåvor till kollegorna är en fröjd för hjärtat. "Göm" en liten påskhare i choklad på varje bord på din avdelning. Sådana gester främjar social sammanhållning och därmed också medvetenhet om varandra.