Hur länge kan jag använda min skyddshjälm?

DE VIKTIGASTE ÄMNENA OM HÄLSA OCH SÄKERHET PÅ ARBETSPLATSEN
Vårstädning 2026: Arbeta rent och rengör säkert med rätt personlig skyddsutrustning

Effektiv rengöring på våren – hur skyddskläder och personlig skyddsutrustning ger säkerhet och bättre resultat Med våren kommer […]

Världsdagen för säkerhet och hälsa i arbetet: Varför arbetarskydd är viktigare än någonsin idag

28 april – Internationella dagen för säkerhet och hälsa i arbetet Den 28 april firas globalt [...]

Engångshandskar 2026: Säkerställ leveranser, förstå priser och håll arbetarskyddet stabilt

Engångshandskar är en integrerad del av många arbetsprocesser – oavsett om det gäller industri, livsmedelsbearbetning, rengöring eller medicin. Vad som länge har tagits för givet [...]

Frågan om livslängden uppstår då och då från användarens sida. Säkerhetsproffsen upplever upprepade gånger en relativt hög nivå av osäkerhet bland användarna, främst på grund av okunskap. Det här blogginlägget kommer kortfattat att ta upp de viktigaste punkterna och svara på viktiga frågor om skyddshjälmars livslängd.

Livslängd för industriell skyddshjälm och stötskydd

I den här artikeln kommer endast industriella skyddshjälmar (och stötskydd) som helt uppfyller de fastställda standarderna och reglerna för hälsa och säkerhet på arbetsplatsen att beaktas. Dessa är EN 397 för industriella skyddshjälmar och EN 14052 för högpresterande industrihjälmar, samt EN 812 för industriella bump caps och DGUV regel 112-193 (ehm. BGR 193) i de aktuella versionerna. Andra hjälmar, till exempel hjälmar för brandkår, militär hjälm eller motorcykelhjälm, omfattas av helt andra krav och ingår inte här.

Hjälmskal och invändig livslängd

I grund och botten kan du skilja mellan hjälmskalet och interiören i industriella skyddshjälmar och stötfångarlock. Interiören utsätts inte för direkt slitage vid normal användning. Hygien och renlighet spelar en större roll här. Av denna anledning rekommenderas ett tillfälligt utbyte.

Annars utsätts dock hjälmskalet för helt andra och hårdare påfrestningar och tvingar därför hjälmen att bytas ut innan den skyddande effekten inte längre kan garanteras.

Vad påverkar livslängden på hjälmar?

Hjälmen (hjälmskalet) belastas av följande belastningar:

  • Mekaniska belastningar, stötar
  • UV-ljus
  • Temperatur (värme, kyla)
  • Åldrande av plast, beroende på vilket material som används och dess kvalitet
  • en kombination av ovanstående belastningar. En översikt över utvalda hjälmmaterial finns i tabellen nedan.
Material Förkortning n.ISO Egenskap Dimensionell stabilitet Brotthållfasthet vid låg temperatur Kemisk beständighet Hållbarhet
Polyamid/Nylon PA termoplastisk upp till ca 150 °C Bra Bra
Polyeten PE termoplastisk upp till ca 125 °C Bra Bra Bra
Polykarbonat  PERSONDATOR termoplastisk upp till ca 230 °C Bra
Akrylnitril/Butadien/Styren MAGMUSKLER termoplastisk upp till ca 90 °C Bra Bra Bra
Polykarbonat, glasfiberarmerad PC-GF termoplastisk upp till ca 230 °C Bra
Polypropen, glasfiberarmerad PP-GF termoplastisk upp till ca 140 °C Bra Bra
Fenolharts, fiberförstärkt PF-SF Thermosetting upp till 200 °C Väldigt bra  Väldigt bra Väldigt bra
Polyesterharts, omättat, glasfiberarmerat UPP-GF Thermosetting upp till 200 °C Väldigt bra  Väldigt bra Väldigt bra

Industriella skyddshjälmar: vilket material håller längst?

Bordet innehåller termoplastiska och härdade material. Av kostnadsskäl säljs och används termoplastiska industriskyddshjälmar främst som personlig skyddsutrustning.
Härdplasthjälmar är dyrare, om inte annat på grund av de dyrare materialen och den mer komplexa produktionen, men de har också utökade användningsmöjligheter.

Speciellt med en kombination av hjälmbelastningar är det svårt att exakt förutsäga den säkra livslängden. Tillverkare rekommenderar därför vanligtvis en livslängd som även inkluderar en viss säkerhetsmarginal.

Nedan följer några exempel på tillverkarens påståenden om livslängden från tillverkningsdatumet:
Schuberth hjälmar: 4 år
Voss hjälmar: 5 år
Centurion: 5 år
Portwest: 7 år
Petzl och några andra tillverkare: 10 år
Bump caps: vanligtvis 1 år (av hygieniska skäl)

"Tillverkningsdatumet är ordentligt fastsatt på hjälmen eller stötskyddet, vanligtvis präglat, till exempel i skärmen." förklarar Dr. Hans-Jürgen Beyer från AAV GmbH.

I speciella fall kan livslängden vara längre. Tillverkaren VOSS-HELME GmbH & Co. KG anger till exempel upp till 10 år för glasfiberförstärkta polykarbothjälmar och upp till 8 år för fenolharts-/textilhjälmar.

Information om hjälmars maximala livslängd

Den maximala livslängden anges i databladet som medföljer hjälmen och användaren måste följa denna angivelse. Som ett exempel på en indikation på tillverkningsdatum bör märkningen inuti Schuberth-hjälmen citeras här:

En hjälm kan fortfarande se bra ut, men den är inte längre användbar. Detta gäller särskilt efter mekanisk trycksättning. I det här fallet kan hjälmskalet skadas i sin molekylära struktur, osynlig för ögat, och därmed förlora sin styrka eller styvhet, vilket kan bestämmas manuellt vid behov. I detta fall måste hjälmen bytas ut och kan inte längre användas, eftersom dess skyddande effekt är osäker eller inte längre ges.

Specialfall är hjälmar som enligt tillverkaren tål en temperatur på upp till 1000 °C under en kort tid (t.ex. härdplasthjälmar från Voss). Även här måste tillverkarens instruktioner följas strikt.

Säker användning av industriella skyddshjälmar och stötfångare

Säkerhetsexperterna sammanfattar att den säkra livslängden för industriella skyddshjälmar och högpresterande industriella skyddshjälmar beror på tillverkarens specifikation. Skador av olika slag (t.ex. mekaniska, UV-strålning, värme, kyla etc.) kan (avsevärt) förkorta livslängden. Av hygieniska skäl rekommenderas en livslängd på 1 år från tillverkningsdatumet för bump caps. Om du har några frågor om säker användning av hjälmar bör du alltid kontakta tillverkaren eller fackhandeln för arbetssäkerhet.